+7 (495) 504–62–21
Контакты - круглосуточно
Обучение
- Календарь бесплатных курсов
- Клубы Nordic Fit
в России и СНГ
Подбор и настройка оборудования
- Из чего состоит палка
- Подбор палки по карбон индексу, целям, весу
- Как визуально подобрать палку
- Ручка. Как настроить и как надеть
- Наконечник палки. Как и где использовать, как надеть
Разминка и растяжка
Серия упражнений на разминку и растяжку различных групп мышц. Это необходимо чтобы избежать травм и растяжений во время занятий Скандинавской ходьбой.
