Nordicwalking- это вид ходьбы с использованием специальных палок, которые похожи на лыжные. Этот вид ходьбы сжигает гораздо больше калорий, чем обычная ходьба и укрепляет верхнюю часть тела. Чтобы занятия нордической ходьбой приносили вам максимальный эффект, желательно овладеть начальной а затем и продвинутый техникой ходьбы. Пройдя 4 курса обучения, Вы с легкостью овладеете скандинавской ходьбой.
На этом курсе вы узнаете, что необходимо для того чтобы начать занятия скандинавской ходьбой. Мы рассмотрим основные понятия и термины, расскажем как подобрать и настроить оборудование.
На этом курсе вы познакомитесь с продвинутой техникой скандинавской ходьбы, пройдя этот курс вы сможете получить максимальный эффект от занятий скандинавской ходьбой.
В этом курсе собраны все самые лучшие упражнения на растяжку и разминку которые вам желательно выполнить перед началом занятий скандинавской ходьбой. 
На этом курсе вы познакомитесь с базовой техникой скандинавской ходьбы.
На этом курсе вы познакомитесь с продвинутой техникой скандинавской ходьбы, пройдя этот курс вы сможете получить максимальный эффект от занятий скандинавской ходьбой.
- еженедельно в разных парках проводит бесплатные курсы обчения скандинавской ходьбе.