Производитель Exel добавляет в свои модели палок карбон, что придает им супер легкость и супер прочность, соответственно, чем выше процент содержания в палке карбона (бывает от 10% до 100 %), тем она прочнее и легче. В зависимости от вашего веса и активности ваших тренировок компания Exel советует подбирать модели палок с соответствующим индексом карбона. Ниже приведена таблица, в которой указано какое содержание карбона в палке необходимо для вашего уровня тренировок. Определите предполагаемую интенсивность Ваших тренировок Nordic Walking. Если вы хотите достигнуть максимального эффекта, например быстро похудеть и вы предполагаете заниматься с инструктором, то вам необходимо выбрать палки для - усиленных тренировок. Такие модели прослужат вам долго и помогут достигнуть нужного вам разультата. Если скандинавская ходьба для вас это просто фитнес, замена душного спортзала и при этом вы собираетесь достаточно серьезно подойти к занятиям - т.е частые и длительные тренировки, бег, пересеченная местность, то советуем выбрать палки категории- Фитнес. Активные тренировки - поддержание своего тонуса, неэкстримальные тренировки. Если вы хотите просто увеличить эффективность ваших обычных пеших прогулок в свободное время, для таких целей достаточно начальных моделей палок для скандинавской ходьбы.
