Адрес зарегестрирован

Получите бесплатный
онлайн курс
7 дней. Скандинавская ходьба.
Здоровье и похудение"

Каждый день новый урок, рекомендации, и обучающие материалы на ваш E-mail

Мы не рассылаем спам. Вы всегда сможете отписаться от рассылки.

Уже около 80 лет в Европе популярностью пользуется «северная» ходьба, называемая также «скандинавской». В конце 90-х годов она стала самостоятельным видом спорта, который изначально был придуман в Финляндии опытными профессиональными спортсменами-лыжниками. Скандинавскую ходьбу они использовали для поддержания формы в течение всего года, и именно эти люди начали впервые применять лыжные палки при ходьбе. Проводимые в течение последних 30 лет медицинские исследования доказывают, что ходьба с палк...
Освоить скандинавскую ходьбу 13 Июля 2011 10:00 Наталья Балынина PSYCHOLOGIES №62 Ссылка...
15 и 16-го сентября ( суббота, воскресенье) в Парке Сокольники открывыется новый Центр Скандинавской ходьбы Nordic Fit. Каждые выходные круглый год , на базе Спортивной Центра Парка , Nordic Fit проводит ознакомительные бесплатные занятия по Скандинавской ходьбе для всех желающих. Открытие Центра Скандинавской ходьбы в Парке Сокольники На курсах:Инструктор подберет и предоставит на время тренировки наши палочки для скнадинавской ходьбыИнструктор поставит Вам базовую технику скандинавской ходьбы/...
30 и 1-го августа ( суббота, воскресенье) в Парке Горького открылся Центр Скандинавской ходьбы Nordic Fit.Ежедневно, круглый год , на базе Спортивной Центра , Nordic Fit проводит ознакомительные бесплатные занятия по Скандинавской ходьбе для всех желающих. На курсах:Вы сможете протестировать продукцию высочайшего качества от ведущего изготовителя палок для скандинавской ходьбы/бега - EXELИнструктор поставит Вам базовую технику скандинавской ходьбы/бегаВы получите ответы на любые вопросы, связанн...
Интервью с руководителем Центра Скандинавской ходьбы NordicFit Иваном Минаевым Палочный режим Для Ивана Минаева, создателя и руководителя Центра Nordic Fit, скандинавская ходьба давно уже превратилась из увлечения в бизнес. Но Минаев продолжает давать бесплатные уроки. И, похоже, готов всю страну “поставить на ноги”. С Иваном Минаевым мы встретились ярким солнечным воскресным днем на одном из пробных занятий по скандинавской ходьбе, которые он регулярно проводит в Филевском парке. Причем проводи...
Центр Скандинавской ходьбы открылся в Куркино, Москва ( Химки) . Теперь скандинавской ходьбой можно заниматься и в Куркино, занятия проводятся каждый день в 8 утра и 18 вечера. На зянятии предоставляются палокчи итальянского бренда Nordic Fit One 30% карбона. Вы так же всегда можете преобрести палочки на занятии и аксессуары, которые всегда имеются в наличии у инструктора....
Руководитель центра скандинавской ходьбы Nordic Fit , Иван Минаев в передаче ТВЦ "Взрослые люди". ССЫЛКА...
Финская ходьба с палками (скандинавская или норвежская ходьба или nordic walking) –современный тренд среди тех людей, которые стремятся поддерживать свою форму и заботятся о своём здоровье. Финская ходьба – эффективное упражнение для похудания и для поддержания в тонусе практически всех мышц. При ходьбе с палками задействуется 90% мышц тела, сжигается в 1,5 раза больше калорий, чем при обычной ходьбе, улучшается работа дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы! При этом снижается нагрузка ...
Спортивная ходьба и бег – тренд 2011 для тех, кто хочет быть здоров! Оздоровительный бег и ходьба доступны каждому, и в этом их важнейший плюс. Многие люди (мужчины и женщины) в определённом возрасте начинают серьёзно задумываться о собственном здоровье и пытаются его поправить, восстановить форму. Надо сказать, что начать заниматься спортом не поздно никогда. Конечно, лучше всегда беречь здоровье смолоду, но восстанавливать его или даже просто худеть можно начинать практически в любое время! В ...
В прошлой серии статей мы рассмотрели на примерах какие палки нужны для занятий скандинавской ходьбой и на что обратить внимание при их покупке ( Часть I и Часть II) . В этой статье я помогу Вам разобраться во всем многообразии моделей, чем же они отличаются друг от друга и какие нужны Вам. Как мы уже выяснили самое лучшее место для покупки палок фирменный магазин. Все палки которые там продаются для скандинавской ходьбы, все они легкие , прочные и укомплектованы всеми типами наконечников чтобы ...